Di&DI

Функциональное Питание

Из чего сделать скраб для тела

(Голосов: 1, Рейтинг: 3.3)
Скраб – один из лучших способов привести в порядок кожу. Совсем не обязательно тратить большие деньги для покупки готовых скрабов в магазинах, тем более, не факт, что купленный скраб подойдет для вашей кожи
Здесь нужен индивидуальный подход, ведь у каждого человека кожа имеет свои особенности и не существует универсального рецепта для всех.


Для приготовления скраба вполне подойдут продукты, которые вы употребляете ежедневно и в зависимости от цели, которую вы поставили, следует подбирать ингредиенты для скраба. Если вы хотите очистить кожу от черных точек, прыщей или угрей, следует в состав включить продукты, действующие на кожу абразивно. Если вам нужно увлажнить кожу, то, и продукты должны быть те, которые хорошо впитываются и увлажняют кожные покровы. Для питания и придания ей мягкости, упругости и здорового цвета, лучше подойдут продукты, богатые на витамины.


Если у вас проблемная кожа, на ней заметны шелушения, прыщи, жирность, то ее следует периодически очищать. В состав очищающего скраба, будет хорошо внести активированный уголь, соль или соду. Эти компоненты действуют как абразивы и хорошо чистят верхний слой кожи, позволяя убрать черные точки, отсохшие слои эпидермиса. Сода – хороший ингредиент для борьбы с угрями. Кроме абразивных ингредиентов не забудьте добавить в такой скраб вещества, действующие на кожу успокаивающе. Это необходимо для того, чтобы после очистки снять воспаление и успокоить кожу. К таким компонентам относят:


• масла (оливковое, репейное, растительное);


• травяные настои ромашки, зеленого чая, шалфея, календулы, лаванды, тимьяна;


• кисломолочные продукты (молоко, кефир);


• глина – избавляет кожу от жирности, смягчает ее и сужает поры.


Для сухой кожи полезно будет периодически делать увлажняющие скрабы, которые, приведут ее в порядок. В качестве ингредиентов подойдут:


• масло какао;


• масло ши;


• йогурт;


• мед;


• овсянка;


• масло авокадо;


• кунжутное масло;


• кокосовое масло;


• виноградное масло;


Если у вас нормальный тип кожи, но, вам необходимо придать ей здоровый и свежий вид, немного почистить, то при приготовлении скраба в его состав можно включить:


• кофе (кофейный остаток) – универсальное средство, позволяющее эффективно почистить поры и придать коже упругость и свежесть;


• соки лимона, грейпфрута, богаты на витамины. Подходят для любого типа кожи и придают здоровый цвет и упругость;


• масло сандалового дерева – универсальное средство для любого типа кожи;


• эфирное масло розмарина – подходит для любой кожи. Хорошо подойдет для возрастной кожи, сглаживает морщины, избавляет от сухости.


Скраб – эффективное средство, позволяющее привести вашу кожу в нормальный и здоровый вид. Приготовить его несложно и для этого совсем необязательно покупать дорогие готовые. Скрабы не стоит делать часто, особенно когда речь идет об очищающих, с абразивными свойствами.